Un momento.
¿Tarda mucho? Toca para reintentarMoverte con respiración · 3 min
3.84
Secuencia de pie para ganar estabilidad y sentirte firme.
Patricia V.Semilla6/9/2026
Llevo unas semanas y me noto más consciente de cómo respiro durante el díaAndrea L.Semillahace 8 días
Gracias por la clase de hoy, justo lo que necesitaba después de un día pesadoMarcela C.Semillahace 2 días
Una duda: ¿está bien practicar en la mañana antes de desayunar? Yo me siento cómoda asíEntra para comentar esta clase.
