Tu centro, enseguida.
¿Tarda mucho? Toca para reintentarUna pausa de respiración cada día durante una semana. Pequeño gesto, gran constancia. Hazlo acompañada por la comunidad.
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Escribe en una nota qué cambiarías en tu proyecto con lo de ayer.Apúntate para empezarVe «Alinea tu cuerpo»
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Escribe en una nota qué cambiarías en tu proyecto con lo de ayer.Apúntate para empezarVe «Tu primera respiración»
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Escribe en una nota qué cambiarías en tu proyecto con lo de ayer.Apúntate para empezarVe «Hombros y cuello en calma»
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